疲れました。

で帰ってきました。今日はオリエンテーションで運動はほぼしなかったんですが、なんか疲れました…。
新しい環境だから気疲れですかね？
マシンの説明やスタジオの説明をしてもらい、なんだかおもしろそうと思ったのですが、
やはり少し不安ですね。

できるだけ決めた曜日にいけるようにしたいですね。
インストラクターの人も、習慣が大事だとおっしゃってましたし。

まずは腹筋の横を鍛え、くびれをつくります！（大笑）
シャワーがあるし、ここで浴びて家でそのまま寝ればいいし、便利ですねー。