背筋を伸ばす。

そうするとキレイに見えます。きっちりした人に見えます。
自分の意志を持ってるようにみえます。
だから気を付けて、ぴっと背中のばして自分の佇まいを正そう！
私なんていつも背中曲がってて、「いかんいかん！」と思うことしばしばです。

ぴっとしてると、自然と呼吸なんかも気持ちよくなりますしね。